برای چاق بودن چه کاری باید انجام دهم؟ من آبجو و شراب را امتحان کردم.


پاسخ 1:

می گویید "چاق باشید"؟

به این روش فکر کنید.

مواد لازم در آبجو -

آب ، مخمر و غلات + ترکیبات طعم دهنده (هاپ)

مواد لازم در نان

- ترکیبات دانه ای ، مخمر + طعم دهنده (ملاس ، جو دوسر و غیره)

بنابراین قبل از چاق شدن نوشیدن آبجو ، بدن شما ممکن است بسیار بد صدمه دیده باشد.

از طرف دیگر ، چرا سعی در خوردن 2 کیلوگرم کره ندارید؟ 10 استیک؟ 50 بال گاومیش؟ 100 نجت مرغ؟ شما نظر من را می گیرید


پاسخ 2:

آبجو در نهایت کار خواهد کرد.

به عنوان یک مرد که تلاش کرده است برای رسیدن به 180 کیلو گرم / 80 کیلو گرم (من 190 سانتی متر هستم) و آن را تا زمانی که من در 30 سالگی نیست ، آن را نکرد ، توصیه واقعی من صبر کنید.

در جایی در دهه 40 من به 190 رسیده ام ، و در دهه 50 من از 200 عبور کردم. (و باور کنید که این عضله نیست.)

وقتی توده عضلانی را درآوردم ، به نقطه ای بسیار لاغرتر از حرکت دوم دست کشیدم.

لاغر شدن ممکن است شرم آور به نظر برسد اما برای شما بهتر است ، و - افسوس - وزن آن فرا می رسد.


پاسخ 3:

جذاب. بسیاری از آنها از چربی جلوگیری می کنند ، بسیاری دیگر برای اصلاح آن بسیار سخت تلاش می کنند ، برخی دیگر هنوز هم از چاق شدن خود ابراز تاسف می کنند اما قادر به تغییر شرایط نیستند.

شما از طرف دیگر به دنبال دستیابی به چاقی هستید. در چنین شرایطی کسانی هستند که می گویند ، "مراقب آنچه می خواهید باشید" باشید. من فرض می کنم شما در مورد اضافه وزن بودن حقایق را جستجو کرده اید. بیشتر منفی است.

به هر حال تماس شما

بوز را فراموش کنید. به جستجوی چیزهایی بپردازید که واقعا خوب هستند. چیزهایی مانند غذای آشغال ، کلوچه ها ، شکلات ها (مخصوصاً سفید) ، میلشک ، پیتزا ، بال ، سیب زمینی سرخ کرده (با مایونز امتحان کنید ، هلندی ها درست هستند) ، خود را در افراط و تهاجمی همه چیز خوشمزه غرق کنید. اگر چیزی خیلی خوشمزه نیست ، یا خسته کننده است ، از آن پرهیز کنید. شانس آن برای شما مناسب است و هدف شما از چاقی را به خطر می اندازد. دوست من ، جلوی ایستاده ها را بیرون بکش ، و افراط ، افراط و افراط کن.

من ، به یكی ، تا روز مرگم به شما حسادت خواهم كرد. که احتمالاً بعد از شما خوب خواهد بود.

نوش جان!